जन मन INDIA

  • ગુજરાત
    • મધ્ય ગુજરાત
    • ઉત્તર ગુજરાત
    • સૌરાષ્ટ્ર – કચ્છ
    • દક્ષિણ ગુજરાત
    • ચૂંટણી સ્પેશિયલ
  • ભારત
  • વિશ્વ
  • જીવનશૈલી
  • ટેકનોલોજી
  • મનોરંજન
  • શિક્ષણ
  • રમત ગમત
  • ધર્મ
  • જાણવા જેવું
  • ઈકોનોમી
  • સહયોગી બનો
जन मन INDIA
  • Home
  • #Fitness

Tag : #Fitness

slider news જીવનશૈલી

સ્વાસ્થ્યની વાતઃ વધતી ઉંમરની ગતિ પર લાગશે બ્રેક, 50 વર્ષની ઉંમરે પણ દેખાશો જવાન, વૈજ્ઞાનિકોએ જણાવી સૌથી સરળ રીત

malay kotecha12/02/2022
12/02/2022
જીવનશૈલી અને ખાવાપીવાની ખરાબ આદતોને કારણે ઘણી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ વધી રહ્યું છે, સાથે જ આ કારણે લોકો અકાળે વૃદ્ધત્વનો શિકાર પણ બની રહ્યા...
#fitforever#Fitness#howtostay#young
slider news જીવનશૈલી

આજની હેલ્થ ટિપ્સઃ થાઇરોઇડની સમસ્યાથી છો પરેશાન? તો આજથી શરૂ કરી દો આ ઘરેલું ઉપાય, જલ્દી મળશે આરામ

malay kotecha22/01/202222/01/2022
22/01/202222/01/2022
આજની ભાગદોડ ભરેલી જિંદગીમાં લગભગ દરેક વ્યક્તિ કોઈને કોઈ બીમારીથી પીડાય છે. ઉદાહરણ તરીકે- થાઇરોઇડ, ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર. વાસ્તવમાં, લોકોમાં થાઇરોઇડની સમસ્યા ઘણી જોવા...
#Fitness#Health#remediesSymptoms
slider news જીવનશૈલી

આજની હેલ્થ ટિપ્સઃ પેટની ચરબી ઘટાડવામાં ફાયદાકારક છે બટાકા, ડાયટમાં આ રીતે કરો સામેલ

malay kotecha21/01/2022
21/01/2022
વજન ઘટાડવા અને પેટની ચરબી ઘટાડવા માટે યોગ્ય અને પૌષ્ટિક આહાર લેવો જરૂરી છે. આ માટે એક મીન પ્લાનની જરૂર પડે છે, જેમાં તમે વજનને...
#bellyfat#Fitness#foodpotato#potato#Reduce
slider news જીવનશૈલી

આજની હેલ્થ ટિપ્સઃ પ્રોટીનની જરૂરીયાતને સરળતાથી પૂરી કરી શકે છે આ ખાદ્ય પદાર્થ, સ્નાયુઓ માટે છે ખૂબ જ ફાયદાકારક

malay kotecha19/01/2022
19/01/2022
મજબૂત શરીર માટે સ્વસ્થ માંસપેશીઓ મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. જો માંસપેશીઓ સ્વસ્થ હોય તો દરરોજનું કામ સરળતાથી કરી શકાય છે. આના કારણે શરીરના સાંધા એટલે...
#Fitness#healthtips#proteinrichfoods
slider news રમત ગમત

સ્ટાર ઓલરાઉન્ડર હાર્દિક પંડ્યાને લઈને ખરાબ સમાચાર, સામે આવ્યું આ મોટું અપડેટ

malay kotecha21/12/2021
21/12/2021
ટીમ ઈન્ડિયાના સ્ટાર ઓલરાઉન્ડર હાર્દિક પંડ્યાને લઈને એક ખરાબ સમાચાર સામે આવ્યા છે. હાર્દિક પંડ્યાને ટી20 વર્લ્ડ કપ બાદ જ સિલેક્ટર્સે ટીમ ઈન્ડિયામાંથી બહાર કરી...
#BCCI#Fitness#hardikpandya#teamindia#Update
slider news જીવનશૈલી

આજની હેલ્થ ટિપ્સઃ આર્યનની ઉણપથી થઇ શકે છે એનિમિયા, આ ત્રણ વસ્તુઓનું સેવન છે ખૂબ જ ફાયદાકારક

malay kotecha12/12/2021
12/12/2021
શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે નિષ્ણાતો એવા આહારના સેવનની ભલામણ કરે છે, જેમાંથી જરૂરી તત્વો પૂરતા પ્રમાણમાં મેળી શકે. આયર્ન એક એવું આવશ્યક તત્વ છે જેને...
#bestfoods#deficiency#Fitness
slider news જીવનશૈલી

આજની હેલ્થ ટિપ્સઃ દરરોજ સવારે આ 4 વસ્તુઓનું સેવન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક, શું તમે જાણો છો?

malay kotecha10/12/2021
10/12/2021
આપણે આપણા આહારમાં શું ખાઈએ છીએ તેના પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. આપણો ખોરાક હેલ્ધી હોવો જોઈએ, જેથી આપણું શરીર સ્વસ્થ રહી શકે. સાથે જ...
#aajka#Fitness#healthtips#Lifestyle
slider news જીવનશૈલી

આજની હેલ્થ ટિપ્સઃ પાચનતંત્ર મજબૂત રાખવા માટે જરૂર કરો આ ત્રણ વસ્તુઓનું સેવન, મળશે જબરદસ્ત ફાયદા

malay kotecha06/12/2021
06/12/2021
  ખાવા-પીવામાં ગડબડને કારણે આપણામાંથી મોટાભાગના લોકોમાં પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ જોવા મળી રહી છે. એવું માનવામાં આવે છે કે, શરીરના સંપૂર્ણ સ્વાસ્થ્યને જાળવવા માટે યોગ્ય...
#ayurvedatips#Fitness#good#Lifestyle
slider news જીવનશૈલી

આજની હેલ્થ ટિપ્સઃ ડાયાબિટીસ અને કેન્સર જેવી બીમારીઓનું જોખમ ઘટાડી શકે છે આ શાકભાજી, તમે કરો છો સેવન?

malay kotecha16/11/2021
16/11/2021
આપણા બધાના ઘરોમાં ભીંડાના શાકને ખૂબ પસંદ કરવામાં આવે છે. જોરદાર સ્વાદની સાથે ભીંડામાં ઘણા પોષક તત્વો પણ હોય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે....
#Cancer#diabeticpatients#fingerbenefits#Fitness
slider news જીવનશૈલી

આજની હેલ્થ ટિપ્સઃ ઓમેગા-3થી ભરપૂર હોય છે આ ખાદ્ય પદાર્થ, હૃદય રોગ માટે માનવામાં આવે છે રામબાણ

malay kotecha16/11/2021
16/11/2021
શરીરને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવા માટે દરેક પ્રકારના પોષક તત્વોનું સેવન કરવું જરૂરી છે. ઘણી વાર આપણે વિટામિન્સ અને પ્રોટીનની જરૂરિયાત વિશે તો સાંભળીએ જ...
#Fitness#foods#omega#rich

Posts navigation

1 2 3

BECOME A CONTRIBUTOR

જન મન ઈન્ડિયાને સાચા અર્થમાં લોકશાહીને અનુરૂપ સ્વતંત્ર, નિર્ભિક, સત્વશીલ અને પ્રજાલક્ષી પત્રકારત્વનું પ્રતિબિંબ હોય તેવુ ન્યૂઝ પોર્ટલ બનાવવા માટે આપના સમયસરનાં સહયોગની જરૂર છે. આપનું ઉમદા યોગદાન અમારો પ્રાણવાયુ હશે. આભાર...

Advertisement

મનોરંજન

રાજપાલ યાદવની વધી મુશ્કેલીઓ, ઈન્દોર પોલીસે અભિનેતા વિરુદ્ધ જારી કરી નોટિસ, જાણો શું છે સમગ્ર મામલો

malay kotecha02/07/2022
02/07/20220

Alia Bhatt Pregnancy: પ્રેગ્નેન્સીની આવી ખબર પર ભડકી આલિયા ભટ્ટ, કહ્યું- ‘હું એક મહિલા છું, પાર્સલ નહીં’

malay kotecha29/06/2022
29/06/20220

TMKOC: ‘મહેતા સાહેબ’ પછી હવે આ કલાકારે પણ છોડ્યો શૉ Taarak Mehta Ka Ooltah Chashmah, જાણો કારણ

malay kotecha28/06/202228/06/2022
28/06/202228/06/20220

Alia Bhatt Pregnant: આલિયા ભટ્ટે ફેન્સને આપ્યા GOOD NEWS, હોસ્પિટલમાંથી ફોટો કર્યો શેર; બે મહિના પહેલા રણબીર કપૂર સાથે થયા...

malay kotecha27/06/2022
27/06/20220

Pushpa The Rule: અલ્લુ અર્જુને પુષ્પા 2 માટે આટલું વજન વધાર્યું!

paras joshi26/06/2022
26/06/20220
Live Cricket Scores

Newsletter

જીવનશૈલી

સુરેન્દ્રનગર : ધ્રાંગધ્રા તાલુકાના જશાપર ગામે સરકારી જમીન પર ગેરકાયદેસર કબ્જો દુર કરવા માંગ.

paras joshi03/07/2022
03/07/20220

ગીર સોમનાથ : ગ્રામ્ય વિસ્તારમાં મૂશળધાર વરસાદથી ખેતરો અને રસ્તા પર પાણી ફરી વળ્યા

paras joshi03/07/2022
03/07/20220

બનાસકાંઠા : ભાભર વિદ્યાલય ખાતે નવીન ગૃહ પ્રવેશ કાર્યક્રમ યોજાયો

paras joshi03/07/2022
03/07/20220

બનાસકાંઠા : ભાભરમાં મોસમના પહેલા વરસાદમાં પોસ્ટ ઓફિસની હાલત કફોડી

paras joshi03/07/2022
03/07/20220

નવસારી : LCB પોલીસે ચોરીના માસ્ટરમાઈન્ડને ઝડપી પાડ્યો, 21 બાઈક સાથે ઝડપાયો ચોર

paras joshi03/07/2022
03/07/20220
logo

Sudhi S. Raval

(Editor in Chief)

Follow Us

Newsletter

@2021 - janmanindia All Right Reserved.
  • About Us
  • Road Map
  • Editorial Policy
  • Revenue Policy
  • જન મન ઈન્ડિયા ન્યૂઝ નેટવર્ક
जन मन INDIA
FacebookTwitterLinkedinYoutubeEmailTelegram
  • ગુજરાત
    • મધ્ય ગુજરાત
    • ઉત્તર ગુજરાત
    • સૌરાષ્ટ્ર – કચ્છ
    • દક્ષિણ ગુજરાત
    • ચૂંટણી સ્પેશિયલ
  • ભારત
  • વિશ્વ
  • જીવનશૈલી
  • ટેકનોલોજી
  • મનોરંજન
  • શિક્ષણ
  • રમત ગમત
  • ધર્મ
  • જાણવા જેવું
  • ઈકોનોમી
  • સહયોગી બનો